我也不知道自己怎么了
健康咨詢描述： 我表面上是一個看著大大咧咧的人，但是跟人家說話的時(shí)候，心里總是覺得煩躁，不想說話，一個人的時(shí)候不喜歡被人家打擾總是覺得郁悶煩躁不開心有一發(fā)脾氣心情不好，總是覺得這個世界上沒有什么好留戀的，對未來沒有想法還有太過自卑總是覺得配不上任何人，一直認(rèn)為把家里安頓好了就可以去死或者去過流浪的生活
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你這種情況是一種精神疾病的表現(xiàn)，建議你積極的面對生活，調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，平時(shí)一定要放松心情，要對自己有信心，不能漠視生命，人的生命只有一次。珍惜自己所擁有的，好好。的生活
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，可能是自己經(jīng)歷家庭環(huán)境影響，家庭不和諧給自己心理精神過于壓抑導(dǎo)致抑郁癥，
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，遇到事情多和家人之間溝通交流，一家人需要互幫互助，相互理解或信任的，希望家人可以給自己一些幫助或鼓勵，必要時(shí)可以咨詢心理專家進(jìn)行治療，
放松不了啊，時(shí)刻都是緊繃著的身體僵硬，然后也沒有傾訴的對象，這樣需要藥物治療嗎？
如果是這種情況是需要吃藥進(jìn)行控制病情的，
我自己也不知道自己是什么情況，也不知道跟家人說什么好
現(xiàn)在可能是自己過于自卑自責(zé)，負(fù)面情緒太多，應(yīng)該盡快咨詢心理專家進(jìn)行調(diào)理的。
嗯，謝謝醫(yī)生
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