每天堅持正常飲食規(guī)律和作息

男 | 21歲 2020-04-30 22:12:08 3人回復(fù) 來自綏化市

健康咨詢描述：每天早上一個鵝蛋一日三餐按時吃飯，11點前準(zhǔn)時睡覺，晚飯后20分鐘左右進(jìn)行夜跑15分鐘，回家有居家健身，不抽煙不喝酒，喝水量每天大概1000ml-2000ml，健身房開放還準(zhǔn)備去健身，我這種情況一直進(jìn)行下去會對身體有哪些好處和哪些壞處，我略有一點早泄是龜頭敏感導(dǎo)致的，還有一點前列腺炎，還略微有一點海綿體充血不充足導(dǎo)致偶爾陰莖勃起達(dá)不到最佳狀態(tài)，但行房事可以正常插入陰道，正常服用參鹿強(qiáng)身丸調(diào)理，我這種飲食規(guī)律和作息時間維持下去能不能把我這性功能障礙恢復(fù)健康，不是很嚴(yán)重上個月去醫(yī)院化驗數(shù)值都是略微偏低，

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2020-05-01 10:38:11 我要投訴

出現(xiàn)這樣的情況可能還是由于敏感度過高引起的，可以用達(dá)克羅寧軟膏，利多卡凝膠降低龜頭的敏感度能夠起到很好的一個治療作用的。同時可以口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸。

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2020-05-01 10:22:55 我要投訴

你好，你堅持的很好，不要太擔(dān)心，健身可以改善心肺功能，增強(qiáng)心肌的收縮力，增加肺功能，健身可以減輕體重，降低脂肪含量，增加肌肉，再就是性功能和心理或者器質(zhì)性病變都有關(guān)系，你可以去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或者男科看看，有問題隨時聯(lián)系。

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2020-05-01 10:24:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看現(xiàn)在的飲食習(xí)慣，休息規(guī)律很好。你所說的有點早泄的情況，現(xiàn)在性生活能持續(xù)多長時間了呀？
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是先不要用參鹿強(qiáng)身丸了。你現(xiàn)在注意鍛煉身體應(yīng)該可以恢復(fù)正常的。藥物有時對身體是有副作用的。

      以上是對“每天堅持正常飲食規(guī)律和作息”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！