請問您活動之后出現(xiàn)腿發(fā)軟是大腿還是小腿還是膝關節(jié)呢?如果是膝關節(jié)的話,不排除是半月板方面的問題,那么那你得要做一個膝關節(jié)的核磁共振了,如果是大腿或者小腿方面有可能是肌肉勞損,建議您以休息靜養(yǎng)為主,如果癥狀持續(xù),建議你到當?shù)蒯t(yī)院的骨科門診就診。
我跳三級跳就有酸痛感,過一會又好了,如果繼續(xù)跳又有,過一會又好,間歇性的
那這樣的話有可能是傷到了膝關節(jié)或者其他地方。請問您是膝關節(jié)疼痛?還是大腿還是小腿???
是大腿酸,然后右腳掂起來小腿肌肉就會痛,連著小腿一根痛,大腿膝蓋內(nèi)側敲也會痛
大腿和小腿肌肉的酸痛一般考慮是運動引起的,如果膝關節(jié)內(nèi)側疼痛的話,那也不能排除是半月板損傷引起的,你如果持續(xù)疼痛,你真的要做一個磁共振檢查。
我是體育生最近訓練量挺大的,這種腿發(fā)酸情況運動一下就會出現(xiàn),我需要注意些什么嗎,怎么調(diào)整呢
大腿發(fā)酸的話,我建議您按摩或者理療。在增加訓練大的時候,有可能會損傷關節(jié)的,所以您可能要衡量抉擇,大腿發(fā)酸的情況是運動過度引起的肌肉勞損。您可以做理療或者按摩,這樣會比較好一點,可以緩解肌肉的疲勞。
好的謝謝您?
病情分析:
劇烈運動以后局部肌肉酸痛,應注意休息局部配合熱敷或者使用紅外線烤燈照射,積極促進健康修復,避免劇烈運動。
指導意見:
注意休息,一般情況下修復需要兩周左右時間,飲食注意補充鈣劑,維生素,微量元素,禁食辛辣刺激性食物,注意觀察,如有異常及時去醫(yī)院就診,積極促進健康修復。
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