高考焦慮，如何激發(fā)動(dòng)力好好學(xué)習(xí)

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些想法，最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，不要考慮的太多，把精力放在學(xué)習(xí)上，盡自己最大的努力，即使沒(méi)有取得好的成績(jī)也不后悔，因?yàn)槟惚M力了，平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，用積極向上的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去，只要付出就一定會(huì)有回報(bào)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)學(xué)習(xí)考大學(xué)是一個(gè)順其自然的過(guò)程，我們的確是需要努力去學(xué)習(xí)，但是努力的過(guò)程很重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)檫@個(gè)努力的結(jié)果，我們是沒(méi)有辦法去掌握和沒(méi)有辦法去控制的，有的時(shí)候?qū)W習(xí)好，考試成績(jī)好學(xué)習(xí)，一般考試成績(jī)就一般。這個(gè)學(xué)習(xí)是有天賦的，學(xué)習(xí)也是講究方法的。所以我們盡自己最大努力的去學(xué)習(xí)，最后考成什么結(jié)果都不會(huì)后悔。