有過中度脂肪肝，如何養(yǎng)肝？

男 | 24歲 2020-04-23 21:51:24 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：之前比較肥胖，有中度脂肪肝，如何養(yǎng)肝呢？

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2020-04-23 21:53:43 我要投訴

肥胖伴有脂肪肝，考慮是高脂血癥引起的脂肪肝，建議多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)拇旨Z，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，增加胃腸蠕動及消化吸收功能，減肥降脂，盡量避免服用藥物，加重肝臟負(fù)擔(dān)，定期復(fù)查超聲。

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2020-04-23 21:57:28 我要投訴

對于西醫(yī)來說，這個就用降脂藥物可以穩(wěn)定。比如你吃一些他汀類的藥物都可以降脂，這是強(qiáng)化降脂的。但是對中醫(yī)來說，像我們這種情況就應(yīng)該控制飲食，最起碼不應(yīng)該高脂飲食應(yīng)該是低脂低鹽，低糖的，因?yàn)樘强梢援惿鸀橹尽?br />

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2020-04-23 21:58:02

      病情分析：
      您好根據(jù)你的描述，有過中度脂肪肝，如何養(yǎng)肝？這種情況，建議通過限制飲食加運(yùn)動來進(jìn)行調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要喝酒，飲食清淡，多食新鮮蔬菜水果，少吃或者不吃辛辣、油膩油炸等食物，大魚大肉也要少吃，一日三餐要按時(shí)吃，吃七八分飽就可以，不要暴飲暴食，不喝酒，避免熬夜、勞累、受涼，每天堅(jiān)持運(yùn)動。

      以上是對“有過中度脂肪肝，如何養(yǎng)肝？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！