我想戒手淫，戒不掉，怎么辦

男 | 16歲 2020-04-22 19:12:33 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我今年17歲，身高不到一米七，我18年開(kāi)始手淫，我知道這是不好的習(xí)慣，我也想戒掉，我毅力不行，想著戒但就是戒不掉，怎么辦，我覺(jué)得我記性變差了，身高也不長(zhǎng)了，我不想讓我爸媽知道，能恢復(fù)嗎？還能長(zhǎng)個(gè)嗎？

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2020-04-22 19:36:31 我要投訴

男性的生殖器官發(fā)育在12歲到18歲期間是最快的。這期間盡量不要有手淫的習(xí)慣，否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起早泄以及能勃起功能障礙，另外對(duì)生殖器官發(fā)育有一定的影響，要保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要經(jīng)常手淫。多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)慢慢就可以恢復(fù)。你的年齡還會(huì)再發(fā)育。