健康咨詢描述: 經(jīng)常會(huì)莫名其妙的發(fā)激發(fā)脾氣甚至有時(shí)候特別抓狂心里特難受
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,經(jīng)常會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣,心里特別難受,您存在情緒控制障礙,建議您做好自我調(diào)節(jié),不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
指導(dǎo)意見:
建議您要控制好自己的情緒和行為,減少不良刺激,保持心情愉悅,不開心的時(shí)候多和朋友家人傾訴,不要憋在心里,多和朋友家人交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,多做自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移注意力,作息時(shí)間要規(guī)律,保證休息和睡眠。
這是屬于抑郁癥還是精神上的問題
情緒控制障礙不屬于抑郁癥,是一種心理疾病,要做好自我調(diào)解,自己調(diào)節(jié)不好,到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科面診醫(yī)生做心理疏導(dǎo)。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒失控。這也是一種焦慮情緒的表現(xiàn)。面對(duì)這種情況,主要是生活的不開心,再就是與自己的性格和成長經(jīng)歷有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院心理門診,根據(jù)自己的癥狀,可以進(jìn)行一下心理疏導(dǎo)。并結(jié)合自己的實(shí)際情況,正確面對(duì)各種壓力,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),提高心理承受能力,必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
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