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雙腿并攏蹲下十分不穩(wěn)向后倒

男 | 15歲 2020-04-16 16:00:12 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近一個多月每天堅持做4組以上深蹲。每組50~60個。過程中出現(xiàn)膝蓋痛等問題現(xiàn)在逐步得到緩解。但是發(fā)現(xiàn)雙腿并攏后蹲下會十分不穩(wěn),向后倒。這種問題怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郝攀
郝攀 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頭暈面癱,三叉神經(jīng)痛,癡呆,帕金森病,腦炎等 幫助網(wǎng)友:50868
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2020-04-16 16:05:40 我要投訴

      運動過度引起的大腦充血。嚴(yán)重的會出現(xiàn)體位性低血壓引起的暈厥。建議完善血常規(guī),血壓,血糖的監(jiān)測。明確有沒有貧血低血壓低血糖。多休息,避免過度的鍛煉。

2020-04-16 16:40 ask930486481k 追問

老師你好,我還有一個病癥因為是學(xué)生無錢問診,就…希望能得到老師的幫助。病癥如下: 兩年前左右,上廁所出血,慢慢的出血變多,帶醫(yī)師的指導(dǎo)下引用了一些藥物(好像叫硅膠丸)引用兩盒之后,有好轉(zhuǎn)但成效不是特別大,因為學(xué)習(xí)就給父母說好的差不多了,但漸漸的出現(xiàn)疼痛(疼痛部位不是肛門)在父母的指導(dǎo)下使用了嬰兒熱痱粉,有了一些好轉(zhuǎn)?,F(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?

2020-04-17 18:08醫(yī)生回答:

醫(yī)院肛腸科看看

范雷雷
范雷雷 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓病,心力衰竭,心律失常,風(fēng)濕性心臟病 幫助網(wǎng)友:25995
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2020-04-16 16:16:37 我要投訴

      應(yīng)該是過度活動引起的肌肉軟組織或者是韌帶損傷,暫時不能劇烈活動,要注意休息,可以通過熱敷按摩緩解。同時適當(dāng)補鈣,補充維生素d。在剛開始運動的時候一定要小幅度少量,逐漸慢慢增加。

2020-04-16 16:23 ask930486481k 追問

老師你好,我是這屆初三畢業(yè)生,要參加體育考試,是否可以通過壓腿等其他鍛煉來緩解?

2020-04-16 16:59醫(yī)生回答:

可以先通過小幅的鍛煉慢慢適應(yīng)

鄭艷金
鄭艷金 衡水正元中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎。 幫助網(wǎng)友:19130稱贊:200
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2020-04-16 16:11:37 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是膝關(guān)節(jié)損傷的,這種情況有可能和勞累有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,避免勞累,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服舒筋活血片,雙氯芬酸鈉片進行治療此種情況
      
      以上是對“雙腿并攏蹲下十分不穩(wěn)向后倒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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