健康咨詢描述: 你好,請問16歲女生,身高157,體重47.5公斤,胸圍應(yīng)該是多少呢?還有在這個(gè)年齡段,身高體重合理嗎?
胸部的發(fā)育與遺傳因素有關(guān)系,18歲之前還有發(fā)育空間的,每個(gè)人發(fā)育都是不一樣的,多做胸部的按摩,促進(jìn)血液循環(huán),多吃豐胸食品,做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和俯臥撐,對胸部發(fā)育有好處,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),均衡營養(yǎng)飲食,不要偏食。
你好,根據(jù)你描述的情況,女16歲,身高157,體重47.5公斤?,F(xiàn)你16歲女性是標(biāo)準(zhǔn)體重,應(yīng)該在50公斤左右,身高應(yīng)該在160左右,沒有固定的。女孩16歲正常胸圍一般在72cm~85cm之間。建議你平時(shí)要合理飲食。營養(yǎng)一定要均衡合理,葷素搭配不要偏食。禁忌辛辣生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,適當(dāng)?shù)腻憻?。平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳跳跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,絕食太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。對身體生長發(fā)育都有幫助。
病情分析:
從你的敘述情況來看,身高還可以,但是體重稍微偏輕,應(yīng)該說在這個(gè)年齡段身高體重還是在合理范圍之內(nèi)的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)年齡段的女孩子身高平均值應(yīng)該在155.3cm,體重平均值為47.6公斤,胸圍平均值約75cm。
以上是對“16歲女生發(fā)育狀況應(yīng)該是怎樣的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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