早上醒來左后腰痛痛了倆天了

      從你描述的癥狀上來，是否是有腰部肌肉的慢性損傷，另外，蹲下后眼前發(fā)黑，手腳冰涼，考慮血壓是否正常，存在著氣血不足，盡量臥床休息，如果癥狀不緩解，應該去醫(yī)院檢查，確定病因。
      

      你好，不過沒有做什么劇烈運動，早晨起來就腰疼，手腳發(fā)涼有可能是腎虛，當然還有考慮到有晚上睡覺姿勢不對肌肉拉傷引起的。你可以適當活動活動，做做熱敷，觀察看看有沒有緩解。