健康咨詢描述: 不是懷孕哈,就是小腹很大,我高中時(shí)候就有小肚子,但是沒那么大,現(xiàn)在大二,小肚子上可多肉了,鼓鼓的,而且小肚子一直很涼,來大姨媽容易肚子疼。會(huì)是肚子里長(zhǎng)東西嗎?如果不是,難道只是脂肪太多了?那該怎么減下去?
需要檢查一下肚子是否是脂肪比較多,也有可能是消化不良引起的,多活動(dòng),不要暴飲暴食,而且要保證大便通暢,最好每天都排便的同時(shí),要注意腹部保暖,不要吃寒涼濕氣重的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述分析。一直有小肚子?,F(xiàn)在小肚子鼓鼓的有很多肉。月經(jīng)痛經(jīng)的情況??赡苁菍m寒。
指導(dǎo)意見:
建議你葷素搭配營(yíng)養(yǎng)健康飲食,積極鍛煉身體增強(qiáng)自身抵抗力。晚上不要吃太多。做仰臥起坐可以減掉肚子上的贅肉。如果月經(jīng)期間肚子疼的話可以讓中醫(yī)醫(yī)生配點(diǎn)藥調(diào)理一下月經(jīng)。
應(yīng)該不是小肚子里長(zhǎng)東西哈?
應(yīng)該不會(huì)。如果你不放心的話,可以去醫(yī)院做個(gè)彩超。注意飲食和鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,每個(gè)人的體型不同,多是與遺傳因素有關(guān),腹部受涼,考慮是宮寒,最好查婦科彩超看看。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食綠葉蔬菜及水果,多喝溫開水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以吃中藥調(diào)理。多鍛煉身體。
以上是對(duì)“一直有小肚子,但近幾年更大了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
分析:小腹大,考慮是你缺乏運(yùn)動(dòng),缺乏鍛煉,久坐,引起脂肪堆積,不是長(zhǎng)東西了,
指導(dǎo)意見舉措:注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要久坐不動(dòng),最容易長(zhǎng)小肚腩了,飲食要清淡少鹽少糖少油膩,多吃蔬菜水果,不要熬夜,因?yàn)榻?jīng)常熬夜會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào),也會(huì)引起脂肪堆積,
控制碳水化合物和脂肪食物的攝入,做仰臥起坐
醫(yī)生您說的這些問題我確實(shí)都有,尤其是缺乏鍛煉,最近晚上在堅(jiān)持做仰臥起坐,我就是有些怕肚子里是長(zhǎng)東西了。
不必?fù)?dān)心,現(xiàn)在的年輕人營(yíng)養(yǎng)過剩,很多都有小肚腩,如果不放心可以做腹部彩超
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線