手淫已經(jīng)硬不起來了。
健康咨詢描述： 就是最近染上手淫，然后一天一兩次有時候一次，已經(jīng)兩三個星期了，然后的一天手淫射精完了，然后在摸一次感覺硬不起來了，不過睡覺在還沒醒觸摸又有一點硬
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病情分析：
手淫是一種不良嗜好，容易導致陽痿早泄。注意力不集中，精神萎靡不振，對性心理和生理產(chǎn)生不良影響。
指導意見：
建議戒掉手淫的習慣，把主要精力放在工作和學習上。加強鍛煉身體。保持良好的作息時間。保證充足的睡眠。盡量不看激情的影視作品和書籍。慢慢的你就會恢復正常的。
那就是有恢復可能，那要不要吃些補腎益精的藥
建議自然恢復，暫時不用藥。
那個手淫了好像記憶力都減退笨笨的，能好恢復嗎？
只要戒掉手淫習慣。養(yǎng)成良好的作息時間，保證充足的睡眠，你的記憶力也會改善的。
那個我要上班一會上兩星期白天班一會上兩星期夜班，然后又久坐時間又久真不知道怎么辦
平時要調(diào)整好作息規(guī)律，倒好時間差。久坐時間長了，可以站起來在室內(nèi)適當走動，做一些簡單的體操活動。
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年滿18周歲成年后適當手淫是可以的，掌握好力度，控制在一周一次，對身體沒有太大的影響，頻繁過度手淫會引起腎虛，前列腺疾病，影響性功能，導致陽痿早泄的發(fā)生的，良好良好的生活飲食習慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的話食物，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，規(guī)律生活飲食，青春期身體有很好的修復功能，戒掉手淫，通過飲食鍛煉調(diào)整可以逐漸恢復的。
那就是能慢慢恢復起來了
可以逐漸恢復的，保持心情舒暢，戒掉手淫，多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
那個我一天一兩次，有時候一次，現(xiàn)在為什么好像沒什么感覺，但是有時候還能硬起來有點軟
需要逐漸恢復正常。
那個我是用外力刺激射精，一天一兩次有時候一次，現(xiàn)在軟軟的有時候硬起來也沒那么硬
戒掉手淫不良習慣。
這個肯定要戒，那要不要吃些補腎益精的藥快速恢復
通過飲食鍛煉調(diào)整先恢復看看，盡量不要盲目通過藥物治療。
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