關(guān)于長(zhǎng)高，骨縫線閉合問(wèn)題

男 | 22歲 2020-04-10 16:47:12 2人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢描述：本人男，今年22周歲，剛?cè)メt(yī)院拍的片，左腿，想確認(rèn)下我的骨縫線有沒(méi)有閉合

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2020-04-10 18:42:10 我要投訴

骨骺線閉合了，男孩一般長(zhǎng)到25歲，骨骺線的閉合不等于不能長(zhǎng)高，可以通過(guò)鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長(zhǎng)高，只有通過(guò)關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如可以做反復(fù)的跳躍動(dòng)作，也可以通過(guò)穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。

張永勝醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見病多發(fā)病的診斷與治療，對(duì)于小兒腹瀉，濕幫助網(wǎng)友：5658

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2020-04-10 17:10:54 我要投訴

      病情分析：
      從你給發(fā)的這兩個(gè)圖片上可以看到你的骨垢線，已經(jīng)完全閉合了
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你的身高是不會(huì)再有長(zhǎng)高的可能了，建議你平時(shí)要有一個(gè)良好的心態(tài)，在飲食上也要以高蛋白飲食為主。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)