白天沒有什么夜晚情緒低落

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，考慮是屬于抑郁癥的臨床表現(xiàn)，應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科或心理科進(jìn)行檢查，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把壓抑心里面事情傾訴出來，多選擇自己平時喜歡事情做，有自信心和勇氣，遇到事情多和父母朋友進(jìn)行溝通交流，學(xué)會自我進(jìn)行減壓，確診后積極配合心理專家的指導(dǎo)治療，
      

      病情分析：
      從你的敘述看目前來說有些抑郁情緒，比如哭泣，情緒低落，悲觀，自卑，封閉自己等。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好還是先自我調(diào)節(jié)，比如多運(yùn)動，多培養(yǎng)興趣愛好，外出走走散散心，做到勞逸結(jié)合，釋放不良情緒以及壓力，自我調(diào)節(jié)看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從你說的這些情況來看可以認(rèn)為是你朋友的背叛導(dǎo)致了你現(xiàn)在情緒的低落！
      指導(dǎo)意見：
      我們說實(shí)話，朋友沒有永遠(yuǎn)的朋友，只有永遠(yuǎn)的利益這句話你應(yīng)該聽到過吧？如果朋友背叛了我沒？那就說明這個朋友就不是朋友了。背叛就背叛了，我們以后不需要再和這種人有交往，因?yàn)槲覀兩钤谶@個社會上不可能所有的朋友都特別好，肯定會遇到一些摩擦和矛盾，肯定會遇到一些朋友背叛。和出賣等等，所以這種事情當(dāng)你步入社會之后就會遇到很多。現(xiàn)在遇到這種事情，有一個心理準(zhǔn)備，以后在成長的過程中擦亮眼睛找到那個真正的朋友。
      
      以上是對“白天沒有什么夜晚情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！