健康咨詢描述: 有持續(xù)1年多了吧,我會(huì)經(jīng)常莫名其妙的哭,莫名其妙的會(huì)很難受,經(jīng)常和家里人發(fā)脾氣,情緒越來越暴躁
你會(huì)感覺莫名其妙的想哭很難受,而且情緒很暴躁,像這些有可能是你的情緒控制障礙,也有可能是出現(xiàn)了精神心理方面的問題,你先去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,就可以知道你存在著哪方面的精神心理問題,以便及時(shí)的治療,你也可以直接去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診,根據(jù)實(shí)際情況對(duì)癥治療自己,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,做好自己情緒的主人。學(xué)會(huì)順其自然的去生活。
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根據(jù)你的量表結(jié)果顯示,目前主要的癥狀是焦慮和恐懼在中度以上。抑郁偏執(zhí)和精神病的癥狀在中度。內(nèi)需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要吃藥治療。
可是父母不同意怎么辦。
你應(yīng)該冷靜理性的與自己的父母溝通交流,把我們的聊天記錄截屏發(fā)給他們,然后告訴他們你現(xiàn)在遇到的一些心理問題,告訴他們及時(shí)的就醫(yī),早治可以早好,另一個(gè)你也可以在家里找一個(gè)你父母信任的人勸勸他。父母可能會(huì)改變主意的。你自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整,學(xué)會(huì)認(rèn)可自己的選擇,順其自然的去生活。
父母還是不相信,現(xiàn)在快要開學(xué)了我也不知道怎么辦。他們不想讓我耽誤學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在好累啊真的,頭時(shí)不時(shí)就會(huì)很疼。我真的不想去學(xué)校我不想和別人交流啊。好累啊。
父母的心情是可以理解的,你自己去調(diào)整,如果真的調(diào)整不好,那就想辦法讓父母了解你,你告訴父母,盡快的就醫(yī)讓自己好起來,這樣才能全身心的投入去學(xué)習(xí)當(dāng)中父母可能會(huì)改變,不過我個(gè)人還是覺著你自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己把自己的事情做好。對(duì)自己多一些鼓勵(lì)接納認(rèn)可,不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,經(jīng)常莫名其妙的很難受,哭泣,易發(fā)脾氣,脾氣越來越暴躁,建議您做好自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡做的事情,如唱歌跳舞,做瑜伽等,轉(zhuǎn)移注意力,多交朋友,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,不開心的時(shí)候要學(xué)會(huì)向朋友和家人傾訴,不要憋在心里,也可到室外空曠的地方大聲呼喊,高歌一曲,發(fā)泄不良情緒。
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