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情緒暴躁，易怒容易哭，注意力不集中，

女 | 15歲 2020-04-07 17:07:26 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 我最近情緒波動蠻大的，很容易暴躁發(fā)怒，經(jīng)常因為一些小事就和家里人吵起來，吵完了就躲在房間哭，我知道自己不對，但是我根本控制不住自己的情緒。最近上網(wǎng)課，家里弟弟妹妹很鬧，我根本靜不下心，可能就算他們不鬧了我也靜不下心學(xué)習(xí)，在學(xué)校成績還可以，但是一回到家就變得拖延和心煩意亂的。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:55:46 我要投訴

      你最近容易暴躁易怒，想哭，注意力不集中。主要是家庭氣氛和環(huán)境導(dǎo)致的你的情緒控制障礙，像這種情況你應(yīng)該告訴父母，在你學(xué)習(xí)的時候盡量的讓弟弟妹妹不要去打擾你。你自己也要學(xué)會抗干擾。不要去關(guān)注他們，把你的房間的門鎖上，不要讓他們進(jìn)去就可以。

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