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鍛煉后小腿中間的骨頭會很痛

女 | 16歲 2020-04-05 21:31:42 2人回復來自未知

健康咨詢描述：每次鍛煉后，尤其是跳繩和跑步后，左小腿中間的骨頭會很痛，平時不痛，鍛煉完休息后癥狀減輕許多

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鄭永華瓦房店市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長普外科疾病，包括甲狀腺，乳腺，周圍血管，肝膽，幫助網(wǎng)友：21175稱贊：1

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2020-04-05 21:32:42 我要投訴

像跳繩這種運動容易傷到膝關節(jié)，如果有不舒服的話，建議及時到醫(yī)院去檢查一下，看看膝關節(jié)有沒有什么損傷，另外注意休息多做做熱敷以及烤電等等物理治療。

2020-04-05 21:34 ask93009974ay 追問

并不是膝關節(jié)，是左小腿的中間部分的骨頭

2020-04-05 21:35醫(yī)生回答：

這個地方也需要拍個片子看一下，看看骨頭有沒有什么問題，如果沒有問題的話，就可以做一些物理治療。

劉艷武航空總醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 顱骨、頭皮、腦血管腦膜等損傷，顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染，幫助網(wǎng)友：329

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2020-04-05 21:39:32 我要投訴

劇烈運動之后，下肢的肌肉處于痙攣狀態(tài)，會出現(xiàn)疼痛癥狀，建議每天可適度運動練習，不要過度，局部可以貼敷膏藥外用，活血化瘀，止疼消腫作用，嚴密觀察病情變化。