11歲女孩經(jīng)常便秘。。

      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常便秘建議還是通過飲食和運動來調(diào)整，多喝水多吃蔬菜水果及粗纖維食物，忌吃過于油膩生冷辛辣刺激性的食物，另外要適當運動，不要久坐，堅持鍛煉，不要熬夜。
      

      11歲女孩，3天沒有大便，經(jīng)常便秘?，F(xiàn)在大便干燥，肚子疼，首先必須先解決目前的問題，可以先左側(cè)臥位給予肛門擠入開塞露20ml，停留10余分鐘后再排便。平時要教育孩子多吃蔬菜水果，多飲水，可以給喝蜂蜜水，多運動，有便意隨時排便。
      

      病情分析：
      你好，便秘多因腸道干燥、飲食不注意所導(dǎo)致，常表現(xiàn)為大便干燥如羊屎，排便費勁等不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你可以吃點麻仁潤腸丸，一次一丸，一日兩次，多喝水，飲食清淡，多吃蔬菜水果，希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“11歲女孩經(jīng)常便秘。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！