健康咨詢描述: 我今年17,已經(jīng)兩年沒有長(zhǎng)高了,一直都是148,我該怎么辦?
你好,根據(jù)你描述的情況,女孩今年17歲了,身高一直都是148,能不能長(zhǎng)高了,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩,運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬的太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收,一定要堅(jiān)持就有希望長(zhǎng)得更高。
病情分析:
根據(jù)你提供的資料,身高148,已經(jīng)兩年沒有長(zhǎng)高了,建議測(cè)一下骨齡片看一下,看骨骺線是否已經(jīng)閉合。
指導(dǎo)意見:
建議到小兒內(nèi)分泌科去評(píng)估一下身高,做相關(guān)檢查,如骨齡片,染色體核型分析,生長(zhǎng)激素測(cè)定,性激素測(cè)定及血生化等等,然后根據(jù)具體情況進(jìn)行干預(yù)或治療。
病情分析:
病情分析:身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,遺傳的上限和下限差10cm。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:多做向上跳躍運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高,多喝牛奶,別熬夜,前提是骨骼沒有閉合。如果月經(jīng)來(lái)一年半就不可以長(zhǎng)高了。
以上是對(duì)“今年17,還能不能長(zhǎng)高?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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