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每天補(bǔ)充十克卵磷脂好嗎？正常人每天需要多少卵磷脂？
女 | 32歲 2020-04-03 10:00:51
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 每天補(bǔ)充十克卵磷脂好嗎？正常人每天需要多少卵磷脂？我說的是卵磷脂顆粒，每天吃十克卵磷脂，會有副作用嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 13:09:10 我要投訴
你好，很高興為你解答問題，你的以上情況已了解，卵磷脂具有延緩衰老、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)腦組織生長發(fā)育、維持血管彈性、促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)再生、補(bǔ)充人體細(xì)胞營養(yǎng)等功能。常規(guī)服用量1500mg左右，你說的用量多了不安全，卵磷脂雖然是保健品，但服用量都是經(jīng)過科學(xué)研究出來的，應(yīng)該按正常用量服用。
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