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2021-02-10 22:03:43 我要投訴
卵磷脂又叫蛋黃素，是人體組織中含量最高的磷脂，屬于高級(jí)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)素，也是構(gòu)成神經(jīng)組織的重要成分，存在于大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)。女性適量的補(bǔ)充卵磷脂，或者多吃富含卵磷脂的食物，有助于胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育，還可以起到延緩衰老、緩解壓力、改善皮膚健康狀態(tài)的作用。卵磷脂也具有一定的調(diào)節(jié)血脂代謝的功效，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充卵磷脂還可以改善高脂血癥，預(yù)防動(dòng)脈硬化性疾病。
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