如果健康的增肥不想太瘦了

      人的胖瘦和幾方面的因素有關(guān)系，一個(gè)是和遺傳因素有關(guān)系，第二是和攝入的熱量有關(guān)系，第三是和運(yùn)動(dòng)量有關(guān)系。如果想要增肥的話，建議增加熱量的攝入。并且不要過(guò)度的鍛煉。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮脾胃虛弱，可以口服人參健脾丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當(dāng)喝些牛奶，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，年齡24歲，體型胖瘦跟遺傳有關(guān)系，跟平時(shí)飲食有關(guān)系，如果想增胖的話，建議你平時(shí)一定要合理的飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，吃一些營(yíng)養(yǎng)高的食物。也可以到健身房，在健身教練的指導(dǎo)下鍛煉。
      
      以上是對(duì)“如果健康的增肥不想太瘦了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，身體比較瘦，想增肥，特別來(lái)咨詢一下。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，情況已經(jīng)了解。如果做了身體檢查，各項(xiàng)指標(biāo)正常，沒有器質(zhì)性臟器的病變，僅僅是因?yàn)橛悬c(diǎn)瘦，可以通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)增加食欲，慢慢的使身體看起來(lái)胖一些，堅(jiān)持下去會(huì)有效果的，不建議通過(guò)服用藥物增強(qiáng)食欲，希望能幫到您，也希望您能看起來(lái)胖一點(diǎn)，等你的好消息，加油！