19歲男生長高問題求意見

      這種情況最好是到醫(yī)院進行骨齡的檢測，如果骨縫還沒有閉合，那么是還有長高的可能的。日常生活中要多吃一些含鈣高的食物，包括奶制品，豆制品，還要經常的做一些運動，是有助于生長發(fā)育的。
      

      您好，您今年19歲，目前身高能否長高，首先需要明確骨骺是否閉合，建議您完善左手腕及掌指骨片檢查明確。如果骨骺尚未閉合，身高還有增長的可能，日常多做戶外活動，保證睡眠，保證營養(yǎng)，有助于身高增長。
      

      指導意見：
      兒童生長發(fā)育的年齡很多的是在19歲以前。但是，反復的，經常熬夜一定會影響到身高的增加。所以，現(xiàn)在身高163和你長期熬夜有很多因果關系。現(xiàn)在可以檢測骨齡，看看有有沒有生長的空間。
      
      以上是對“19歲男生長高問題求意見”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據你的描述的情況，身高與遺傳，營養(yǎng)，運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關系的。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骺線沒有閉合，還能長高的。要加強營養(yǎng)，多吃一些含鈣及蛋白質含量豐富的食物，如奶類，肉類，魚類，蝦等，多運動鍛煉身體，如跑步，跳繩，打球等，還有要保證充足的睡眠，不要熬夜。