愛發(fā)脾氣，感覺委屈,不愛說話

      你存在脾氣暴躁.感覺過敏和話少的現象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      根據你的情況，你可能有一些抑郁癥的表現。
      抑郁癥的特征“三低”：情緒低落、興趣降低、精力下降?！叭裏o”：無用（過去失?。?、無助（現在無能）、無望（將來無望）?！叭浴保鹤载煛⒆宰?、自殺。抑郁癥還有許多的伴發(fā)癥狀，如睡眠障礙、食欲下降、性功能障礙、體重減輕、難以名狀或是無法解釋的各種慢性疼痛（特別是頭痛、腹痛、骨盆疼痛）、胃腸道功能障礙等。典型抑郁癥患者具有“懶、呆、變、憂、慮”的“五D征”，加上頑固性失眠和軀體不適；還可以用自評抑郁量表進行自我評定。但最終一定要及時找?？漆t(yī)生進行確診和治療。
      指導意見：
      抑郁癥有三大治療方法：藥物治療、心理治療和物理治療。具體采用哪種方式，或多種方式配合治療，要根據患者的病情決定。整體來看，藥物治療最為普遍。抑郁癥治療堅持很重要，患者應嚴格按照醫(yī)生的治療方案定期治療，根據情況隨時調整治療方案。患者要信任醫(yī)生，不要擅自停藥、換藥。對于生活中如何調試自我，減少壓力，精神醫(yī)學專家建議：“順勢而為、隨遇而安”。“想要快樂地生活，第一生活要有規(guī)律，第二要堅持鍛煉，第三要努力做事，但是要學會隨遇而安。
      

      病情分析：
      您好，根據您說的情況，19歲女孩處于青春期容易出現情緒不穩(wěn)定，特別在意別人對自己的評價，自我將評價也會很低。出現患得患失等情況。
      指導意見：
      現在你學會管理自己的情緒和自己不好的情緒在一起充分體驗他。同時多給自己一些積極的心理暗示，相信自己可以很快走出來，多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助。
      
      以上是對“愛發(fā)脾氣，感覺委屈,不愛說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！