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后背發(fā)麻就這段時間內

男 | 17歲 2020-03-26 17:35:43 2人回復來自洛陽市

健康咨詢描述：這段時間一直坐著學習，凳子比較低，應該是彎腰過長時間。我就想知道怎么才會盡快好，都快開學了。謝謝

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2020-03-26 17:38:56 我要投訴

建議吃點活血化瘀的藥物配合腰部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，保持抬頭挺胸的坐姿，避免彎腰駝背，睡硬板床。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，骨頭湯。

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2020-03-26 17:44:31 我要投訴

這種情況可能是彎腰時間過長，影響后背的血液循環(huán)，過度勞損或者是著涼引起后背的出現不舒服的癥狀，建議平時一定要有正確的站姿，坐姿，不要長時間的從事彎腰活動。