每天中午犯困是這么回事？

      根據(jù)你的描述情況。按照人的生理規(guī)律，正常中午吃過飯適當(dāng)休息一會(huì)，對(duì)恢復(fù)人的精神狀態(tài)體力是非常有好處的。如果你中午不睡的話，會(huì)影響整個(gè)下午的精神狀態(tài)。晚上不能熬夜，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
      

      當(dāng)身體中午經(jīng)常出現(xiàn)身體犯困的臨床情況，考慮是氣血不足，神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的病變表現(xiàn)到醫(yī)院檢查以后，是否考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血化瘀，舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行綜合性治療。
      

      病情分析：
      您好，您是從什么時(shí)候開始中午犯困、晚上睡不著的？每天晚上能睡幾個(gè)小時(shí)？睡覺時(shí)做夢(mèng)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您中午犯困時(shí)休息嗎？建議您中午要適當(dāng)?shù)奈缧?，總的來說您的睡眠時(shí)間較少，建議您可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下身體。
      
      以上是對(duì)“每天中午犯困是這么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！