我好像重度抑郁我昨天剛?cè)メt(yī)院檢查了

      從以上的情況開始分析，抑郁癥的程度通常并非如心理測(cè)評(píng)題目檢查的完全一致。因此如果已經(jīng)持續(xù)十年的情緒低落，個(gè)人分析需要考慮可能是惡劣心境的表現(xiàn)；建議同時(shí)接受定期心理治療。
      

      既然你已經(jīng)去精神科看了，醫(yī)生已經(jīng)也診斷了為輕度的抑郁，那你就在醫(yī)生的指導(dǎo)下來對(duì)癥治療，抑郁癥是可以治好的疾病，吃藥治療配合自我調(diào)整，對(duì)自己多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己，順其自然的去生。
      

      病情分析：
      你好，你的測(cè)試結(jié)果看是存在抑郁表現(xiàn)的情況，目前來說抑郁疾病比較頑固，而且容易復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      已經(jīng)確診，是需要考慮藥物治療的，抑郁治療一般來說至少需要一年左右的，這樣才能減輕復(fù)發(fā)率。另外藥物治療的同時(shí)還需要自我調(diào)節(jié)的，比如運(yùn)動(dòng)，外出郊游散心等方式調(diào)節(jié)。
      
      以上是對(duì)“我好像重度抑郁我昨天剛?cè)メt(yī)院檢查了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！