健康咨詢描述: 我以前長期大便4.5天去一次,便秘。最近兩年情況好點,兩天最多三天一次。便秘感覺也沒以前嚴重,但是都先干后稀。我經(jīng)常觀察顏色沒有發(fā)現(xiàn)便血情況。現(xiàn)在大便經(jīng)常有點粘稠。按壓腹部沒有壓痛,但是肚臍眼周圍有點硬。便后會軟些。像我這種情況需要做腸鏡嗎?
目前這個大便先干后稀,這個也是正常的現(xiàn)象,平時多喝水,多運動,可以吃火龍果,獼猴桃,香蕉能買,這個是改變一下飲食結(jié)構(gòu),那么保持大便通暢,可以吃乳酸菌素片
如果出現(xiàn)大便便秘的情況,多數(shù)還是由于你平時的生活飲食不規(guī)律所引起的,建議您在日常生活當中要注意改善飲食習慣,需要吃一些粗纖維食物,新鮮蔬菜水果能夠促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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