女生大姨媽疼痛問題，疼痛很嚴重

      病情分析：
      你好，根據你描述女生出現(xiàn)痛經嚴重，首先應該用熱水袋進行腹部熱敷緩解疼痛，必要時可以在醫(yī)生指導下吃元胡止痛片調理，
      指導意見：
      引發(fā)痛經原因很多，建議平時大姨媽期前后注意個人衛(wèi)生，注意保暖，多喝熱水，多吃蔬菜，合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結合，不要經常熬夜和過度勞累，忌生冷食物，保持心情舒暢和樂觀心態(tài)，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認為疼經首先與身體寒有關，逐漸的改變體質，會慢慢的減輕疼痛的程度
      指導意見：
      建議你，第一要從飲食上多注意，忌食或少食生冷食物、飲品，要多吃紅棗、枸杞、長山藥等活血補氣的食物；第二少用涼水洗衣洗手，冬天保暖，換季不要過早的減衣服