一緊張手就抖是怎么回事

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，一緊張手就抖得特別厲害，看來你的情緒沒有表達出去，能量在你的身體上進行表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      身體的這種情緒是需要你去表達出來，你會擔(dān)心什么？比如和女朋友吵架，當(dāng)時發(fā)生了什么？我們的情緒可以被自己看見嗎？不至于堵在我們的身體里。好好的和自己對話，也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助?；蛘邔で蠛门笥训膸椭?，看看當(dāng)時究竟發(fā)生了什么。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無規(guī)律的抖動。這也很經(jīng)常出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn)，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。注意放松心情，注意轉(zhuǎn)移注意力。