健康咨詢描述: 15歲身高178一年才長1厘米,怎么辦醫(yī)生,之前我有手淫的習慣,然后最近沒了
根據(jù)描述的情況,不要過于著急,正常15歲骨骼還沒有閉合,還有生長的空間,還是建議平時多吃一些有營養(yǎng)的食物,平時多鍛煉身體,可以打打籃球,也有利于身高的增長,建議一定要改掉不良的習慣,長期下去有害于身體健康。
你好,15歲處于青春發(fā)育期,身高受遺傳因素的影響,也和后天的營養(yǎng)狀況,生活環(huán)境有一定的關(guān)系。建議平時在飲食上要加強營養(yǎng),多吃富含維生素及高蛋白的食物,規(guī)律作息,養(yǎng)成良好的生活習慣,多鍛煉增強體質(zhì)。
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