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時間睡得充足了還是很困

女 | 28歲 2020-03-21 10:52:57 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每天早上很困。眼睛流眼水，有點想閉眼，晚上睡得算早的總是沒勁怎么回事

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邵磊
邵磊 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼外傷，青光眼，視網膜及視神經疾病。 幫助網友：9301
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2020-03-21 10:57:56 我要投訴

      睡得太多也很容易出現這種情況，全身肌肉神經也會懶惰。平常早睡早起，多進行戶外活動，積極鍛煉身體，提高體質，少看手機，多向遠處眺望，多飲水，多吃青菜水果，多吃有營養(yǎng)的食物，不要挑食。

周懿燕
周懿燕 臺州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長干眼癥，小兒屈光白內障，青光眼，以及眼底疾病的 幫助網友：22573
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2020-03-21 11:32:30 我要投訴

      如果睡眠很好，但是老是覺得眼睛很困，但是不是眼睛有其他異常的表現？有些患者可能是干眼癥或者是慢性結膜炎，甚至重癥肌無力引起上瞼下垂也會出現類似的表現。所以可以考慮到醫(yī)院眼科門診就診

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