有問必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 晚上睡得早白天還是很困

晚上睡得早白天還是很困

女 | 17歲 2018-01-15 13:00:38 7人回復 來自未知

健康咨詢描述: 晚上睡得早白天還是很困,偶爾睡得晚白天上課就不怎么困,但多數(shù)都是困,上課就沒精神了

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-15 13:06:17

      病情分析:
      你的情況一般考慮是脾氣虛寒引起,一般與脾虛生化不足有關
      指導意見:
      建議口服生脈飲,方中黃芪補中益氣,小建中湯等藥物,日常增加鍛煉增加免疫力

2018-01-15 13:08 ask83087564wf 追問

最近總是過幾十分鐘才睡得著,半夜又醒來然后才睡回去

2018-01-15 13:14醫(yī)生回答:

你的情況最好去醫(yī)院專業(yè)科室檢查一下比較好,網(wǎng)絡只是提供咨詢服務而已

劉香玲
劉香玲 武平縣中醫(yī)院   護師 擅長: 兒科護理,急診護理,針灸,康復護理 幫助網(wǎng)友:64683稱贊:361
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-15 13:15:39 我要投訴

      病情分析:
      描述的癥狀考慮是精神壓力過大,體質(zhì)比較虛,氣血不足引起的,建議去中醫(yī)內(nèi)科就診,檢查后吃中藥調(diào)理。
      指導意見:
      建議,平時要合理安排時間,避免過度勞累,精神壓力過大,加強營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì)維生素高的飲食。
      

亓愛英
亓愛英 陽谷縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 婦產(chǎn)科,兒科,產(chǎn)科常見疾病的診斷和治療,產(chǎn)前保胎, 幫助網(wǎng)友:20400稱贊:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-15 13:16:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,只要沒有其他不適就不用擔心,學習緊張,經(jīng)常睡眠不足,就沒精神。
      指導意見:
      保持心情舒暢,生活要有規(guī)律,注意飲食合理搭配,營養(yǎng)均衡,觀察一下必要時再去醫(yī)院檢查。祝健康!
      
      以上是對“晚上睡得早白天還是很困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊劍霞
楊劍霞 醫(yī)師 擅長: 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,卵巢 幫助網(wǎng)友:26391稱贊:16
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-15 13:16:20 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:您好,這種情況多見于貧血、血壓異常、腦供血不足等疾病導致情況大一些
      指導意見:
      指導意見:建議您正規(guī)到醫(yī)院做相應的檢查,明確診斷后再做治療,可以多運動。
      

王拓然
王拓然 中國中醫(yī)科學院針灸醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長慢性腎小球腎炎,腎病綜合征,慢性腎功能衰竭,陽 幫助網(wǎng)友:4084稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-15 13:16:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的提問,在中醫(yī)看來這種情況考慮和脾胃氣虛,不能養(yǎng)神有關。
      指導意見:
      建議可以考慮口服中成藥補中益氣丸和孔圣枕中丹,白天上課的課間應當出去呼吸新鮮空氣。
      

崔曉宇
崔曉宇 衡水京大精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結(jié)石,子宮肌瘤,腎結(jié)石,附睪炎 幫助網(wǎng)友:14947稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-01-15 13:26:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,建議您平時注意生活有規(guī)律,保持充足睡眠,早睡早起,避免熬夜。養(yǎng)成習慣就好啦。
      指導意見:
      您好,建議您平時少玩手機,少玩游戲,加強身體鍛煉,提高機體免疫力,加強營養(yǎng)。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-16 13:34:59 我要投訴

      同學你好,看了你的描述,認為你還是屬于睡眠缺乏,建議睡眠時間不少于9小時。另外上課犯困的原因也可能是對科目不感興趣,可以模仿古人頭懸梁錐刺股的精神
      
      以上是對“晚上睡得早白天還是很困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

生脈飲

生脈飲

益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說明書]

補中益氣丸

補中益氣丸

補中益氣,升陽舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由