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早餐吃餅干,喝特侖蘇牛奶,旺仔牛奶,草莓味真果粒,

女 | 18歲 2020-03-20 17:00:31 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 早餐吃餅干,喝特侖蘇牛奶,旺仔牛奶,草莓味真果粒,這樣可以嗎

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段秀賢
段秀賢 大慶市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,反流性食管炎,急慢性膽囊炎,胰腺 幫助網(wǎng)友:4854
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2020-03-20 17:09:58 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,早餐吃餅干,喝牛奶,偶爾吃一次是可以的,最好把牛奶加熱后喝,建議您早餐最好吃正餐,米飯,饅頭,五谷雜糧粥,炒菜,雞蛋等食物,平時(shí)注意飲食健康,三餐規(guī)律,多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體
      

陳玉琴
陳玉琴 定西市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 鼻炎,鼻竇炎,耳鳴,中耳炎,耳聾,扁桃體炎,咽炎, 幫助網(wǎng)友:5505稱贊:6
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2020-03-20 17:06:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你吃了之后胃里面舒服,沒有發(fā)酸這些癥狀的話,這樣的安排很好的,牛奶富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng),對(duì)人體很好。
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下,早餐要吃有營養(yǎng)的東西,但有的人吃了甜食之后就會(huì)感覺胃酸、吐酸水,所以你如果感覺不到的話,就可以吃的。

2020-03-20 17:09 ask92813205d2 追問

好的,謝謝你

2020-03-20 17:10醫(yī)生回答:

不客氣,只要吃上舒服就行。祝你健康快樂。

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