腿走斜坡用力時會抖。

      你好，根據(jù)你的描述，可能是長期缺乏鍛煉后，一下子做大運動量的活動，肌肉不能適應這樣的活動強度，因此發(fā)生痙攣收縮，可以慢慢加大運動量，運動前做適當?shù)臏蕚浠顒?，可以緩?

      你描述情況只有這一次走路，并且疼痛的情況和勞累受涼或者肌肉酸痛有關系，一般在勞累以后會出現(xiàn)這種情況，注意局部有沒有腫脹，如果疼痛腫脹嚴重，要檢查一下磁共振排除肌肉撕裂，如果沒有，注意休息，熱敷，外用藥物應該能夠逐漸好轉。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，27歲，腿走斜坡用力時會抖，是久居家中，運動鍛煉少導致的肌肉疼痛，適量運動，循序漸進，注意休息。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
      以上是對“腿走斜坡用力時會抖?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在家休息兩個月，爬坡腿發(fā)抖可能和在家休息過久，腿部力量減弱有關系，也可能與精神因素也有關系。
      指導意見：
      建議，加強身體鍛煉，增加腿部力量，可以腿部按摩，使腿部放松狀態(tài)。晚上泡泡腳或者熱水澡，緩解一下。