你好醫(yī)生我經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生我經(jīng)常會出現(xiàn)緊張焦慮特別在人多的地方，要咋樣才能讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
建議采取系統(tǒng)脫敏治療，在人多時，鍛煉自己的膽量。也可以想象一下，給自己梳理，你到底怕什么，怕丟臉，怕面子，還是曾經(jīng)有過人多時，不悅的經(jīng)歷。學(xué)會和自己的內(nèi)心對話，學(xué)會理解并鼓勵自己。
在人群中比較重視自己的形象，特別是很久沒有在人群中會這樣子經(jīng)常在人群中好像不會。但是我對面對來的人比較敏感有壓力感總是想看他一眼才沒有壓力，我有強(qiáng)迫癥
不怕丟臉，不怕出丑
還有為什么我碰到漂亮的女人或者氣質(zhì)看起來很的女人我對會出現(xiàn)恐懼不自在有壓力怎么會這樣子以前在一個廠上班一年就對一個阿姨有這樣的感覺在上班時會不由自主的往她那邊看，只要有男的靠進(jìn)她跟她說話我就很不舒服
建議你讓自己變得自信起來，用自強(qiáng)自立來戰(zhàn)勝自卑的心理。
快走，跟朋友聊天，玩游戲？最主要是人際交往
運動是最好的減壓方式。人際交往的提升，是在不斷與人打交道的過程中，提升的。不管好與不好，重在不斷總結(jié)。你若花開，蝴蝶自來。既不低三下四，曲意逢迎，也不曲高和寡，故作清高。
從以上的情況開始分析，主要表現(xiàn)為經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮不安，個人分析需要考慮可能是需要接受焦慮情緒程度和個性特征的評估，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理治療
現(xiàn)在有在吃鹽酸帕羅西汀片
藥物診療建議維持至少半年以上，服藥期間定期復(fù)診
復(fù)查什么？這是我之前醫(yī)院開的本來有強(qiáng)迫癥吃了一段時間沒啥效果后來一直放著沒吃今天在拿來吃。
復(fù)診的項目包括心理評估和其他常規(guī)檢查
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病情分析：
你好，在人多的地方容易緊張焦慮，考慮患有社交恐懼的可能性是比較大的，與你缺乏自信心是有一定關(guān)系的，當(dāng)一個人缺乏自信心的時候，在人多或者是遇到重大事情的時候首先就會出現(xiàn)心慌臉紅，不知所以然等癥狀。
指導(dǎo)意見：
首先需要從你的心理狀態(tài)方面進(jìn)行轉(zhuǎn)變，對自己一定要增加自信，克服自卑感，相信別人行的你一定也行，多去人多的地方進(jìn)行鍛煉，多與他人進(jìn)行交流，如果通過自己難以改變的話，建議選擇醫(yī)院精神心理科就診給予心理行為治療。
以上是對“你好醫(yī)生我經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
對，我都有強(qiáng)迫癥和尿頻尿急
如果是因為擔(dān)心焦慮緊張所導(dǎo)致的尿頻尿急，這個需要通過心理行為治療或者是藥物治療，如果是因為泌尿系感染所導(dǎo)致的尿頻尿急，需要服用抗炎藥物進(jìn)行治療，這個要進(jìn)行區(qū)分。
我是緊張焦慮引起的尿頻尿急，好幾年了以前都做了很多很多前列腺液尿常規(guī)，彩超檢查正常，去不同的醫(yī)院檢查也正常。還有前列腺炎的藥都吃了好多好多都沒有用，后來回想曾經(jīng)有不開心過
既然經(jīng)過尿液檢查以及前列腺的相關(guān)檢查，泌尿系統(tǒng)沒有問題，出現(xiàn)尿頻尿急考慮屬于神經(jīng)性的，需要你從心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，給予必要的心理治療或者是藥物治療。
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