晚上睡覺毫無征兆醒好幾次
女 | 19歲 2020-03-19 08:02:04
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 晚上基本要到三四點才能睡著，睡著以后一會兒又醒了，沒有任何征兆，多夢，亂七八糟的夢。第二天醒的也很早，睡眠很淺很淺，一丁點動靜就醒了，白天有時候會覺得呼吸困難，頭疼但不是很嚴(yán)重。有時候很焦躁易怒，冷靜的時候又喜歡一個人，這樣時間長了會不會怎么樣啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 00:06:13 我要投訴
病情分析：
您好，您的情況考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，經(jīng)常失眠多夢容易導(dǎo)致頭暈乏力，惡心，頭痛，肢體倦怠，嚴(yán)重的情況下會引起神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見：
建議你晚上睡覺之前口服安神養(yǎng)腦的藥物進(jìn)行調(diào)理，有利于改善癥狀，比如安神補腦液，刺五加等，配合谷維素，維生素B1，注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，避免憂思過慮，不喝酒，不喝濃茶及咖啡，睡前用熱水泡泡腳，喝一杯溫牛奶有助于睡眠，祝您健康！
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