健康咨詢描述: 你好,情況是這樣的,我今天在家運(yùn)動(dòng)完之后,下樓慢跑了20分鐘,以后回家拉伸休息,結(jié)束就去泡腳了,然后身體不冒汗就去洗澡?,F(xiàn)在躺床上,惡心想吐,手發(fā)冷,心臟跳的很有力,請(qǐng)問是什么癥狀?我會(huì)猝死嘛??我好害怕
你這些癥狀是因?yàn)槟氵^度運(yùn)動(dòng)所引起的,因?yàn)槌瑥?qiáng)負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)身體吃不消,所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。建議你以后運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要太過度劇烈運(yùn)動(dòng),不行注意休息,多喝點(diǎn)溫?zé)崴?,休息一?huì)兒就會(huì)好的。如果以后癥狀加重需要就醫(yī)。
那我現(xiàn)在要怎么緩解癥狀,可以喝點(diǎn)蜂蜜水嘛
多喝點(diǎn)溫?zé)崴?,注意休息,如果感覺癥狀加重,需要及時(shí)就醫(yī)檢查。
根據(jù)你介紹的情況來看,很可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起,建議做心電圖和心臟彩超檢查一下。如果這兩項(xiàng)都正常,可以吃倍他樂克治療。平時(shí)要注意不熬夜,不吸煙,不喝酒,適當(dāng),參加戶外活動(dòng),調(diào)整好心態(tài),保持心情舒暢。
病情分析:
出現(xiàn)惡心想吐癥狀,一是考慮與你飲食有關(guān),另外不排除你在運(yùn)動(dòng)時(shí)受涼導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
你可以測(cè)個(gè)體溫看看,手冷你有可能會(huì)發(fā)燒,你這么年輕心功能應(yīng)該沒問題,不會(huì)導(dǎo)致猝死,不要過于擔(dān)心,注意休息,在觀察看看吧。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后想吐是什么情況”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那我現(xiàn)在可以貼退熱貼么怎么緩解想吐的癥狀心臟跳的我都不敢睡
你體溫有多高?如果不發(fā)燒沒必要用退熱貼,你保持情緒穩(wěn)定,不要緊張,可以喝點(diǎn)熱水。
家里沒有體溫計(jì),我喝點(diǎn)蜂蜜水可以嗎
可以的,還能促進(jìn)睡眠!
我剛才去吐了一點(diǎn),現(xiàn)在喝完蜂蜜水,是可以正常睡覺吧,雖然還是能很明顯的感覺到心跳
你數(shù)一下你的心率是多少?
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