心里發(fā)慌，老是靜不下來(lái)，感覺(jué)好難受

男 | 30歲 2020-03-18 23:54:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：晚上喝了二兩白酒，最近工作壓力有點(diǎn)大，感情也不順利，睡覺(jué)閉著眼睛閉了兩個(gè)小時(shí)，就是睡不著，覺(jué)得心里發(fā)慌，感覺(jué)自己快不行了，這是什么原因啊？我得了什么病嗎？

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2022-11-07 14:16:46 我要投訴

感覺(jué)心里發(fā)慌，靜不下來(lái)，感覺(jué)很難受，像這種情況有可能是焦慮導(dǎo)致的，不要去喝酒來(lái)緩解，一定要找個(gè)別的事情去做，找個(gè)健康的行為方式宣泄壓力大。你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，必要時(shí)吃藥治療，遇到問(wèn)題要冷靜理性的去處理，換個(gè)角度去考慮。