焦慮心慌還有一些恐懼。

      病情分析：
      你好，你這個情況目前看似屬于肝氣不舒引起的，這個可以舒肝理氣進(jìn)行治療，這個可以喝中藥，但是我建議你應(yīng)該同時配合喝點西藥，你得到精神內(nèi)科看一下，如果是有焦慮的話，單純用中藥效果不好。
      指導(dǎo)意見：
      

      您好，出現(xiàn)這種情況，建議進(jìn)行身體放松，可以通過深呼吸，有助于緊張感消失，從而克服焦慮心理，同時要注意保證充足的睡眠，還可以通過傾訴，把內(nèi)心的想法表達(dá)出來。要對自己充滿自信，會讓我們面對各種困難都能克服，從而化解心理焦慮。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你近一段時間發(fā)現(xiàn)自己有一點點焦慮，經(jīng)常會手心出汗，全身發(fā)軟。還有一點點負(fù)面的反應(yīng)，如果經(jīng)常這樣，就有患焦慮癥的可能，屬于神經(jīng)癥的范疇，病情不重；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
      
      以上是對“焦慮心慌還有一些恐懼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！