有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 焦慮抑郁恐懼不安心慌害怕

焦慮抑郁恐懼不安心慌害怕

女 | 38歲 2020-02-27 10:05:59 1人回復(fù) 來(lái)自潮州市

健康咨詢描述： 嚴(yán)重失眠，閉上眼睛打盹會(huì)驚醒，恐懼不安，焦慮抑郁，出汗，莫名害怕，自責(zé)悔恨！

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:42:09 我要投訴

      你這樣的癥狀有多久了的，有無(wú)壓力過(guò)大的情況的，有無(wú)慢性疾病的病史的，注意休息放松壓力，轉(zhuǎn)移注意力，適量運(yùn)動(dòng)看看怎么樣的。不緩解的話看看漢密爾頓焦慮及抑郁量表看看怎么樣的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性...[說(shuō)明書]

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