健康咨詢描述: 您好大夫,我有踝關(guān)節(jié)滑膜炎。走路或者站立超過20分鐘就疼,請問可以佩戴護(hù)腕療養(yǎng)嗎?會不會惡化病情?艾灸和艾葉水泡腳可以改善病情嗎?請問怎樣規(guī)范的用艾灸或者艾葉水泡腳能達(dá)到是最佳效果?
指導(dǎo)意見:
目前存在滑膜炎,可以考慮護(hù)腕保護(hù),另外就是局部的地方可以泡熱水,這樣有助于血液循環(huán)。平時注意休息,避免局部的地方過度用力,如果是持續(xù)的疼痛,必要時膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療。
如果踝關(guān)節(jié)存在滑膜炎的話,可以帶護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)。其一可以增加踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,減少踝關(guān)節(jié)的受力,其二還可以起到保暖的作用,避免踝關(guān)節(jié)受涼而使滑膜炎加重。
一般來說局部癥狀比較明顯的話,最好是能夠進(jìn)行制動休息,并且適當(dāng)應(yīng)用一些改善循環(huán),化瘀止痛的藥物改善癥狀。平時也要注意保護(hù)關(guān)節(jié),避免受涼受累,避免過度的負(fù)重,可以佩戴護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)。
以上是對“患有踝關(guān)節(jié)滑膜炎帶護(hù)腕可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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