健康咨詢描述: 跑步的時(shí)候還老放屁.月經(jīng)也不規(guī)律.我飲食不協(xié)調(diào)..減肥期間.
減肥最主要的方法就是控制體重,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉,如慢跑,騎自行車,游泳,跳繩等,建立健康的生活方式,合理營養(yǎng),保證足夠的睡眠,及時(shí)補(bǔ)充各種維生素,少吃零食。
您好,肚子排氣多月經(jīng)不規(guī)律考慮是飲食不規(guī)律引起的,一日三餐按時(shí)按量按點(diǎn)服用,口服一些健脾胃,助消化,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物進(jìn)行治療,多吃一些有營養(yǎng)的食物。
總是出現(xiàn)排氣的情況發(fā)生,一般考慮和消化不良是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先飲食一定要規(guī)律均勻,不能出現(xiàn)暴飲暴食的情況發(fā)生的,可以選擇一些健胃消食的藥物來進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)不能辛辣有刺激性的食物。
你好,減肥最好是靠健康的飲食控制以及運(yùn)動(dòng)療法。最好不要吃減肥藥,減肥藥對(duì)身體或多或少都有副作用。飲食宜清淡,吃新鮮的蔬菜水果,粗纖維食物,以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),避免吃高脂肪高熱量食物。少吃糖類高甜度食物。建議規(guī)律作息,不能過度節(jié)食
根據(jù)您身體出現(xiàn)肚子嗯,是又大又硬以及飲食不協(xié)調(diào),排氣多的月經(jīng)不規(guī)律的臨床情況出現(xiàn),考慮是由于飲食不當(dāng)身體出現(xiàn)體內(nèi)激素分泌不均衡的綜合表現(xiàn),到醫(yī)院進(jìn)行具體檢查,確診后通過規(guī)律性飲食以及清淡易消化食物和。調(diào)節(jié)體內(nèi)激素不均衡的藥物,進(jìn)行調(diào)理和治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,肚子硬,又大,跑步放屁,飲食不規(guī)律,考慮胃腸道的消化不良導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
建議你可以去當(dāng)?shù)厮幍?,買益生菌口服,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,可以加枸櫞酸莫沙必利片,增加胃腸道動(dòng)力。多吃水果,蔬菜。
病情分析:
你這個(gè)情況和你飲食不規(guī)律有關(guān)系,如果體型很胖的話腹部當(dāng)然又硬又大啊,再有就是脾胃虛寒肚子按起來也是發(fā)硬的,還容易腸脹氣,所以放屁就多。
指導(dǎo)意見:
建議要健康減肥,運(yùn)動(dòng)減肥,不要亂吃減肥藥和單純節(jié)食,這樣對(duì)身體不好,飲食一定要規(guī)律,少吃生冷寒涼的食物,尤其是來例假期間更不能吃。
以上是對(duì)“肚子住里按是硬的.又大.”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線