右膝蓋上下樓梯已經(jīng)受力時疼痛

      你好，你這個膝關(guān)節(jié)上下樓梯，下蹲，跑跳都疼痛，要考慮會不會是半月板損傷引起的，建議一定要去做一個膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查看看，只有這個檢查全面準確。現(xiàn)在不能跑跳了，要休息制動。
      

      應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)無菌性炎癥或者是輕微半月板損傷的表現(xiàn)，主要就是導(dǎo)致疼痛的癥狀影響到活動，出現(xiàn)這種情況以后建議積極治療，首先要減少活動，注意休息，避免膝關(guān)節(jié)過度的擠壓，可以在疼痛部位熱敷或者是外用活血止痛膏，配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，癥狀都會逐漸減輕或消失的。在日常生活中，注意保暖，避免受涼受風，避免長時間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機、長跑等對膝關(guān)節(jié)有很大傷害的鍛煉活動，可以穿運動鞋在塑膠跑道散步，適量跑步，游泳等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是受涼勞累引起的膝關(guān)節(jié)軟組織勞損。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話建議你好好休息一下，讓膝關(guān)節(jié)得到充分的放松。局部上上熱敷，配合按摩，烤燈照射等理療措施更好。外用扶他林軟膏或者活血止痛膏。
      
      以上是對“右膝蓋上下樓梯已經(jīng)受力時疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！