脖子酸痛無力，持續(xù)一周左右
女 | 30歲 2020-03-13 11:48:45
2人回復
來自西安市
健康咨詢描述： 脖子酸痛一周左右，癥狀為:左側靠近肩膀連接處酸痛，不是持續(xù)性，突然酸痛無力，感覺支撐不住頭部，但不定時又會恢復正常。按壓沒有不適感，轉動頭部也沒有不適感。貼了奇正消痛貼3天了，但還是疼痛。19年11月份做了體檢，頸部放射顯示頸椎生理曲度正常，椎間隙及附件骨結構正常。平時也有適量運動習慣。為了健康，枕頭也很低，最近也沒有枕了。
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2020-03-13 11:50:16
你好：脖子疼持續(xù)一周這種情況考慮：一是頸部肌肉勞損，二是肩周炎，三是頸椎病。建議去正規(guī)醫(yī)院外科就診，做相關檢查，如頸椎核磁共振，肩關節(jié)X片，以便確診，再根據病情情況，采取合理的治療。可以先做針灸，推拿，理療，外敷膏藥等治療。
2020-03-13 11:50:05 我要投訴
首先要改變不良姿勢，避免長時間低頭，比如伏案工作或玩手機等。睡覺時保持正確的睡姿，枕頭的高度在10厘米左右為宜。平常適量參加體育運動運動，每天可跑步或游泳半小時，局部加強頸部肌肉力量鍛煉，癥狀可逐漸恢復。
2020-03-13 11:54
ask92895628np
追問
好的，謝謝
2020-03-13 11:57醫(yī)生回答：
不客氣，按上面說的慢慢改善，有問題再聯系！
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