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醫(yī)生,自己容易想太多,是性格原因嗎

女 | 35歲 2020-03-13 11:18:14 10人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,自己容易想太多,想太多太累,還浪費(fèi)精力

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁夢(mèng)
袁夢(mèng) 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性腎炎,IgA腎病,尿路感染,腎病綜合征,慢性腎 幫助網(wǎng)友:54699稱贊:4
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2020-03-13 11:21:38 我要投訴

      不排除這個(gè)原因,還需要考慮是否需要心理科就診,根據(jù)病情的情況及時(shí)心理干預(yù)治療,清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,避免過度勞累,保證好睡眠,防止引起其他并發(fā)癥的可能性。
      

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
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2020-03-13 11:22:29 我要投訴

      這件事兒估計(jì)是與自身的性格特點(diǎn)有一定的關(guān)系,你應(yīng)該是一個(gè)比較細(xì)心,并且事事都需要親力親為的一個(gè)人吧?不知道我說的對(duì)不對(duì),其實(shí)有的時(shí)候如果事事都太操心,并且在每件事上的精力都是一樣的,真的有時(shí)會(huì)有些累。這主要應(yīng)該是性格特點(diǎn)決定的。有的時(shí)候,有些事情嘗試著稍微放手,也有可能效果是一樣的,可以嘗試一下。
      

吳立共
吳立共 溫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤 幫助網(wǎng)友:4196
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2020-03-13 11:22:29 我要投訴

      你好,這個(gè)跟你性格有關(guān)系,說明你這個(gè)人做事情比較細(xì)心,想的比較全面,各方面都要考慮進(jìn)去,怕得罪周圍的哪個(gè)人,其實(shí)有些事情,可以不需要想太全面,這樣很累,也很浪費(fèi)精力,所以有時(shí)候憑自己良心做事情就可以了,不需要想太多。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,自己容易想太多,是性格原因嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

賈雪皎
賈雪皎 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血、腦梗塞、腦腫瘤、腦血管瘤、血管畸形、腦挫裂 幫助網(wǎng)友:11414
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2020-03-13 11:23:04 我要投訴

      你好看了你的問題。出現(xiàn)這種情況有多久了。晚上休息好嗎?目前考慮是神經(jīng)哀弱引起的也可能與自己性格和心理因素有關(guān)。排除神經(jīng)哀弱后。應(yīng)注意自行調(diào)理。注意多與人溝通。多到戶外活動(dòng)。加強(qiáng)鍛煉身體。不要熬夜注意休息。必要時(shí)咨詢心理醫(yī)師。
      

周永利
周永利 博興縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): CT診斷,磁共振診斷,普放診斷,冠狀動(dòng)脈造影診斷, 幫助網(wǎng)友:4993
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2020-03-13 11:25:30 我要投訴

      你說自己容易想太多,問是性格原因嗎?你說的這個(gè)問題原因是多方面的,有可能與你的性格有關(guān),有時(shí)候想的太多沒有什么意義,心累,還浪費(fèi)精力,不解決問題。建議以后不要想的太多,不要無謂的胡思亂想。
      

孫緒偉
孫緒偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2020-03-13 11:27:32 我要投訴

      你好,想得太多,會(huì)對(duì)人造成一種負(fù)擔(dān),并且長(zhǎng)期下來會(huì)導(dǎo)致抑郁癥,或者精神衰弱,對(duì)于這種人來說,他就是心理上壓力比較大,心里想的比較多,一般是沒有什么太大的疾病的,平時(shí)可以通過聽音樂和朋友聊天來緩解這種情緒,當(dāng)你忙的時(shí)候你就忘了這個(gè)事情了,自然而然心情就會(huì)好一點(diǎn),壓力不會(huì)很大。
      

馮士麗
馮士麗 主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8420
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2020-03-13 11:19:57 我要投訴

      病情分析:
      您的這種情況,肯定跟性格有關(guān),如果你意識(shí)到太累太費(fèi)精力,就要做好自我控制,自我調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      日常要多喝溫?zé)崴E?,不著涼,預(yù)防感冒,避免精神緊張,保持心情放松,避免勞累作息規(guī)律,進(jìn)食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油膩大的食物,戒煙戒酒戒,能查注意休息和睡眠。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,自己容易想太多,是性格原因嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

程芳
程芳 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:20466稱贊:7
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2020-03-13 11:20:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,通常情況下,受日常生活環(huán)境,以及各方面影響會(huì)導(dǎo)致各種心態(tài)想法。
      指導(dǎo)意見:
      建議,持續(xù)性想太多,有引起焦慮抑郁表現(xiàn),尤其下意識(shí)經(jīng)常多想,很容易產(chǎn)生情緒紊亂,導(dǎo)致多想,心情焦慮不安,所以要及時(shí)調(diào)整,避免影響身體健康。
      

何彥哲
何彥哲 鄧州平安中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗死 蛛網(wǎng)膜下腔出血,癲癇病,冠心病,高 幫助網(wǎng)友:1371
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2020-03-13 11:22:23 我要投訴

      病情分析:
      請(qǐng)問您現(xiàn)在有啥具體的癥狀嗎?比如說失眠多夢(mèng),精神不振等等,還有你是從事什么工作的工作壓力是不是很大?
      指導(dǎo)意見:
      你好,結(jié)合你這個(gè)情況考慮是一個(gè)焦慮性抑郁癥的可能,也也有可能是你工作壓力比較大的原因。不管是什么原因,我們都要學(xué)會(huì)放松自己。愉悅心情,這樣才能更好的工作。謝謝!
      

褚霞
褚霞 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心律失常,腦血管疾病等內(nèi)科疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:5944
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2020-03-13 11:36:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!據(jù)你的描述分析,有事自己總是想太多,也太累了,人的個(gè)體差異不同,性格不同,有可能是與性格有關(guān),也有可能是與你考慮事情周全,慎重的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      你好!據(jù)你的情況,建議注意有調(diào)理分析問題,有時(shí)需要多考慮思維方式做決定,但是也有的事情不需要,那就開誠(chéng)布公的誠(chéng)實(shí)做事就好,說明你很聰明的人,不要想太多,開心每一天愉快就好。
      

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