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聲音敏感,對一些常見聲音有嚴(yán)重生理反應(yīng)

女 | 17歲 懸賞6個健康幣 2020-03-10 18:31:08 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 從很小就聽不了別人在我身邊發(fā)出一些音調(diào)比較高,變化比較尖銳的聲音。比如說指甲刮黑板,玻璃摩擦,還有在我邊上唱個豫劇唱段之類的。聽著這些聲音無法集中注意力,反胃,身上發(fā)癢,甚至想拿個刀子劃自己一下。另外對別人吧唧嘴甚至咀嚼或者吸溜面條的聲音也受不了,一聽就難受。特別是周圍環(huán)境都很安靜只有那一個聲音反復(fù)回蕩的時候。最難受的時候想去廁所吐個夠。 但是和聲音的大小關(guān)系不大,我聽很大的聲音沒事,除非是上述聲音很大,并且遠遠超過了我耳機或者耳塞的駕馭能力,才會感覺到聲音大小的影響。 以前還都是可以控制的,忍一忍就沒那么大反應(yīng)了,也不太影響生活。最近,近一兩周吧,可能在家里住的時間太長?總之怎么都難受,只要聲音不停就坐立不安,感到惡心,急躁。 我怕我哪天控制不住,請問有什么辦法能緩解一下嗎?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-11 05:12:32 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是對特殊聲音敏感導(dǎo)致的,建議你平時多培養(yǎng)些興趣愛好,每當(dāng)出現(xiàn)這種聲音的時候,你抓緊時間找一些別的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力,比方說你聽到那些刺耳的聲音的時候,你可以聽一些舒緩的輕音樂,或者你也可以看看搞笑的視頻,不去關(guān)注,越關(guān)注越難受。你這種情況可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)做心理治療的。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-03-11 08:54:15 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受環(huán)境噪音的干擾或者表現(xiàn)為對聲音感覺增強。另一方面也與軀體因素有關(guān)。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),有效轉(zhuǎn)移注意力,嚴(yán)重的需要心理治療或者藥物治療。
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-03-11 08:56:42 我要投訴

      從你目前所描述的這種情況來看,你所說的這種狀況是屬于對周圍環(huán)境的聲音過于敏感焦慮,等因素所造成的建議事大了多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。必要的時候到心理科進一步就診。
      
      以上是對“聲音敏感,對一些常見聲音有嚴(yán)重生理反應(yīng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-03-10 18:52:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,17歲女孩處于青春期容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,特別在意別人對自己的評價,同時做評價降低需要學(xué)會管理和控制自己的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      獨處時間多參加集體會活動,多和家人朋友交流溝通,獲得他們的理解支持和幫助,遇到困難可以通過寫日記,體育鍛煉,找人傾訴等方法緩解焦慮和不安的情緒。同時相信自己可以很快的好起來,多給自己一些積極的心理暗示。
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2020-07-06 06:45:52 我要投訴

      你好,從心理問題的反饋來看,目前存在聽覺敏感的表現(xiàn),首先需要排除下,是否存在焦慮的情緒問題。建議你到心理科面診,做一下全面的檢查和測評,平時在生活中,最樂觀的面對困難,積極的去適應(yīng)環(huán)境,在生活中沒有絕對的安靜,那不妨這樣,我們?nèi)シe極的去適應(yīng)環(huán)境,相信自己,祝你健康快樂。
      

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