待在家里抑郁，心悸，多愁善感

女 | 20歲 2020-03-10 18:04:33 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：有時(shí)甚至感覺還不如死了，當(dāng)然只是很短的剎那，有什么西藥中藥可以幫助治療嗎，聽說蓮子可以治療心悸

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張保華首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-12-30 11:30:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才20歲，屬于人生最好的年華，在家里待的時(shí)間比較久可能會出現(xiàn)情緒的變化，引起多愁善感心悸等情況考慮與你情緒焦慮有一定關(guān)系，也并非是身體出現(xiàn)了什么疾患。
      指導(dǎo)意見：
      針對以上問題建議首先進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)，可以在家里學(xué)學(xué)習(xí)，幫家人做做家務(wù)或者是做一些娛樂的活動，做做健身運(yùn)動，通過做這些充實(shí)自己的生活，分散注意力，就會讓自己的內(nèi)心感覺比較充實(shí)，也就會消除身體情緒方面的不舒服，必要時(shí)需要選擇心理方面的治療。