頭前段時間有點痛，前幾天頭痛了然后有點暈脹脹的
健康咨詢描述： 頭前段時間有點痛，前幾天頭痛了然后有點暈脹脹的，現(xiàn)在這段時間好的差不多了，還是有一點點，我想問一下現(xiàn)在長期對著電腦每天八個小時的網(wǎng)課對恢復有沒有影響呀，或者要注意什么啊有沒有什么要注意的地方，或者需要喝水要然后，以后的話有什么推薦的運動可以做嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
長時間低頭玩手機或看電腦確實不好，休息中間休息一下，另外，也要看看有沒有睡眠不好，壓力太大等情況，注意不要熬夜，規(guī)律作息，避免勞累受風受涼等情況，都可以減少頭痛的發(fā)生。
就是我現(xiàn)在是在上初三，然后就是偶爾還是有一點點暈暈脹脹的現(xiàn)在，我有點害怕，主要是我前幾年有中度抑郁癥，抑郁癥搞了三年多，然后經(jīng)常低頭跟脊椎有沒有什么關系啊還是其他的就是需要吃什么藥嗎
長時間低頭也有關系。
那如果會不會出現(xiàn)的就是我這幾天一直在按那個風濕穴那個穴位會不會導致疼痛啊，會不會是因為我按的太久太重的原因，泡腳或者熏艾條有用沒有啊
我不懂穴位。我是西醫(yī)。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
目前這種情況可以做健身操，然后多吃蔬菜水果，多喝水，另外一定要注意保暖，不要著涼，每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于感冒的預防，晚上熬夜，白天要及時的補覺，最好睡個午覺，效果比較好
就是我現(xiàn)在是在上初三，然后就是偶爾還是有一點點暈暈脹脹的現(xiàn)在，我有點害怕，主要是我前幾年有中度抑郁癥，抑郁癥搞了三年多，然后經(jīng)常低頭跟脊椎有沒有什么關系啊還是其他的就是需要吃什么藥嗎，大概幾天能好呢
這個跟什么都沒有關系，只要你保持好的睡眠就行了
是不是按著疼的呀
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
看你描述的情況是長時間對著電腦上網(wǎng)課，出現(xiàn)了頭疼，頭暈，頭脹的感覺，8個小時上網(wǎng)課對你來說有一些時間過長，會出現(xiàn)視覺疲勞，而且頸椎也會不舒服，頸部肌肉也會酸脹，你可以做做做瑜伽運動，散步都可以。
以上是對“頭前段時間有點痛，前幾天頭痛了然后有點暈脹脹的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是我現(xiàn)在是在上初三，然后就是偶爾還是有一點點暈暈脹脹的現(xiàn)在，我有點害怕，主要是我前幾年有中度抑郁癥，抑郁癥搞了三年多，然后經(jīng)常低頭跟脊椎有沒有什么關系啊還是其他的就是需要吃什么藥嗎，大概幾天能好呢，然后就是經(jīng)常以前發(fā)很大的脾氣每天，現(xiàn)在好些了就是要吃什么藥嗎大概幾天能好呢
病情分析：
您好，根據(jù)您描述的情況，考慮可能是長時間看電腦，休息不好，甚至睡眠不好，沒有適當?shù)倪\動有關系。
指導意見：
建議您不要有心理負擔，把心態(tài)調整好，上網(wǎng)課之余，適當?shù)娜ナ彝馍⑸⒉交蚴桥芘懿?，清淡易消化飲食，保證充足的睡眠，保持心情愉快。
就是我現(xiàn)在是在上初三，然后就是偶爾還是有一點點暈暈脹脹的現(xiàn)在，我有點害怕，主要是我前幾年有中度抑郁癥，抑郁癥搞了三年多，然后經(jīng)常低頭跟脊椎有沒有什么關系啊還是其他的就是需要吃什么藥嗎，大概幾天能好呢，然后就是經(jīng)常以前發(fā)很大的脾氣每天，現(xiàn)在好些了就是要吃什么藥嗎大概幾天能好呢
通過您描述的情況，你經(jīng)常低頭，考慮可能是頸椎的問題，您從現(xiàn)在開始，注意調整一下你的坐姿，盡量避免減少低頭時間，適當運動，保證充足的睡眠，三五天看看，如果癥狀不改善的，及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院看醫(yī)生哈。
疾病百科| 頭痛
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
