拔罐減肥現(xiàn)在不通便每天吃得少

      你好，像你這種情況不建議你用任何的方法進行減肥，這樣不僅容易引起反彈，而且會對身體健康造成負面影響，一定要注意保證營養(yǎng)均衡，積極的從事戶外運動，每天堅持就可以逐漸的使你的體型和體重維持在均衡的狀態(tài)。

      你好，節(jié)食減肥是會便秘的。便秘這個情況屬于菌群紊亂。腸內(nèi)的菌群紊亂是減肥的常見并發(fā)癥，對你的這個情況建議服用口服藥物進行調(diào)理。建議你選擇一種適合自己的運動方式，它都能夠消耗你體內(nèi)過多的一個能量的儲存，只需要持之以恒，就能夠科學健康的達到你期待的減肥效果。
      

      病情分析：
      從你描述的癥狀看，不通便是由于拔罐減肥導致的，不通便，在西醫(yī)上叫做腸梗阻，如果真的發(fā)生了腸梗阻的情況，
      指導意見：
      必須住院進行治療的。我認為你應該是便秘，如果是便秘，請多吃富含纖維素的食物，例如各種蔬菜，并且多做運動，多喝水，才有利于腸蠕動，改善便秘。
      以上是對“拔罐減肥現(xiàn)在不通便每天吃得少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在是拔罐減肥，每天吃的少攝取的油鹽也少，現(xiàn)在便秘了。
      指導意見：
      減肥也不能過度的減食，只有在控制飲食，盡量少吃高熱量高油膩的食物。還要注意營養(yǎng)平衡，你這樣減少飲食，而且又減少油鹽的攝入，很容易造成電解質(zhì)紊亂，甚至營養(yǎng)不良。最好的方法就是邁開腿控制嘴。

      病情分析：
      你的拔罐減肥情況的敘述，看出你是一個非常關(guān)注自己身體健康和美好的體型的智慧者，你的這個情況，建議采取綜合的措施進行減肥
      指導意見：
      你加強體育鍛煉，每天行走至少6500步以上，把主食的量減少1/5，并且改變一下進食順序，先喝水，吃菜，最后吃主食。晚上七點以后不要再進食任何食物
      

      病情分析：
      你敘述正在拔罐減肥期間，每天進食量很少，現(xiàn)在大便不通暢，想咨詢一下治療方法。
      指導意見：
      因為你每天的進食量很少，腸道容量不足導致腸蠕動慢所以會出現(xiàn)大便不通暢，建議多喝水，適當增加低糖水果，多吃粗纖維蔬菜如韭菜，芹菜等。既有利于減肥，也會有通便作用。